Primjena jabučnog octa u prehrani dobro je znana svima. Uz njegovu pomoć mnogi se bore s artritisom i bolnim zglobovima, a dobro je znano da je odličan i za ispiranje kose. Manje je poznato da je odličan saveznik u njezi lica.
Jabučni ocat ima pozitivan efekat na kosu, njegova primjena je provjereno oružje u borbi protiv artritisa i bolova u zglobovima, a manje je poznato da je odličan saveznik u njezi lica. Zahvaljujući alfa-hidroksilnim kiselinama koje se nalazi u njemu, i koje uklanjaju mrtve stanice i obnavljaju kožu, gotovo je idealan u borbi s problemima poput osipa, akni i proširenih pora.
Jabučni ocat, također, normalizira lučenje masnoća, posvjetljuje i hidratizira kožu, a posjeduje i antibakterijska i antigljivična svojstva. Alfa hidroksilne kiseline sadrže i skupi kozmetički proizvodi poznatih brendova, no u znatno manjoj mjeri nego što ih je u jabučnom octu.
Da biste njime mogli njegovati lice, potrebno ga je razblažiti prokuhanom, rashlađenom vodom u omjeru 1:3. U tako pripremljenu otopinu umočite tupferić vate i nježno prebrišite lice prije umivanja. Činite to ujutro i navečer.
Pomoću jabučnog octa jednostavno se mogu i posvijetliti pigmentacijske mrlje: tupfer natopljen jabučnim octom stavite na mjesto na koži koje želite posvijetliti (preko pigmentacijske mrlje) i ostavite da stoji 20-30 minuta. Ako je ikako moguće, za njegu lica i posvejtljavanje pigmentacijskih mrlja koristite domaći jabučni ocat.